自分へのエール

日常の様々な出来事に気持ちが揺れて

自分を誰かと比べたり

へこんだり

こうあるべきだ！と思って違う自分になろうとしたり

過去の自分のパターンになりそうな時

誰とも比べない自分で

しっかり「私」をみる

この「私」を守って導いている存在があるから

私はここにいるんだ

上はもっと　美しい光があることを知らせたいはず！

その光を追いかけて欲しいはず！

応援してくれている

気付かせようとして導いている

だから

私はその「光」を目指して

ただただその光と共鳴して

光を見ている自分を応援する

自分の内側に向かって

「よくやってるー！」

「頑張ってるねー！」って

自分でできる

自分の応援

これも自己愛だよね！！！