病気のエネルギー

私は、三年前に卵巣癌のステージ4と診断されました。

その時、病気になる前に自分のエネルギーが最悪になる行動をしていました

既婚者との付き合いから

隠す

逃げる、ごまかす、ウソの自分をしていました。

真の自分から遠ざかる行動でした

なので気分はいつも、落ち込むか、ハイテンションになるか

いつも落ち着かない

そして

自分の中に、怒りや恐怖のエネルギーが固まり積もっていき

私のエネルギー状態が癌にさせました

この最悪なことがきっかけで、我に帰ることが出来て

私は自分の感情を見つめ直すことが出来ました

その時は、「必死」の二文字でした

たくさんの感情にフタをしていました

フタを開けて、引っ張り出して自分の感情を見る

最初は、その感情を見たくない、認めたくない、見るのが怖かった

だけど

毎日毎日、病室のベッドで感情のゴミ出しをやりました

すると

ゴミ出しすると、心の底からスッキリしてきて

だんだん

いろんなことが、ただ解るようになって

怖がりの自分がいる

同情を引こうとしている自分がいる

たくさんの感情の自分に「こっちにおいで」って

声をかけると、バラバラだった私が一つになっていって

孤独の恐怖が溶けていく

この方法を知っているおかげで

私は本当に助かった！　

救いたかったのは私の心

ありがとう

おかげで私の体も救うことが出来ました

真理さんの動画を見て、呼吸すると優しい気持ちが溢れて

神聖な光に包まれるよ

皆さんも是非やってみて！